整体

2025/04/28

【マタニティ整体・女性のお悩み】卵巣のう腫の種類について

〜瑞江でマタニティ整体なら口コミ地域No.1【みずえ駅前整体院】〜こんにちは！みずえ駅前整体院です🌸 今回は、女性特有のお悩みのひとつ「卵巣のう腫」についてわかりやすくお伝えしていきます。 ▶ 卵巣ってどんな働きをして […]

2025/04/18

【背中の真ん中がツライ？】“縁の下の力持ち”「菱形筋」に注目！こんにちは！みずえ駅前整体院です。今回は、背中の奥にある小さな筋肉――でもとっても重要な「菱形筋（りょうけいきん）」についてお話しします。 ▶ 菱形筋って […]

2025/04/16

【胸郭出口症候群と斜角筋ストレッチ】腕のしびれや痛みが気になる方へこんにちは。みずえ駅前整体院です。前回は、胸郭出口症候群についてお伝えしました。簡単におさらいすると、胸郭出口症候群とは、首から腕に向かう神経や血管が […]

2025/04/14

【子宮筋腫について】月経がつらくなってきたと感じたらこんにちは。みずえ駅前整体院です。出産後、月経が再開してホッとしたのも束の間、「月経のたびに体がつらくなってきた」そんなお悩みを抱えていませんか？月経の変化に気づ […]

2025/04/11

【疲労回復には鶏むね肉！】どれくらい食べれば効果があるの？こんにちは！前回のブログでは、**「科学的に証明された最強の疲労回復食材＝鶏むね肉」**というお話をしました。今回は、「実際どれくらいの量を、どのように食べる […]

2025/04/09

こんにちは！みずえ駅前整体院です。今回は、肩こりや腕のしびれなどでお悩みの方に関係が深い**「斜角筋（しゃかくきん）」**という筋肉についてご紹介します。 📌 斜角筋ってどこにあるの？斜角筋は、首の骨（頸椎）から第一 […]

2025/04/07

子育て中のママさんへ「肩こり・腰痛・手首の痛み」我慢していませんか？こんにちは！瑞江駅前整体院です。最近、瑞江・一之江・篠崎・小岩・新小岩エリアにお住まいの子育て中のママさんからのご相談がとても増えています。江戸 […]

2025/03/31

江戸川区・瑞江駅前の「みずえ駅前整体院」です！ ✔ 生理前になるとイライラする✔ 頭痛や肩こりがひどくなる✔ むくみやだるさが続く✔ 急に甘いものが食べたくなるこんな PMS（月経前症候群）の症状に悩んでいません […]

2025/03/26

しっかり寝たのに疲れが取れない…」「毎日だるさが抜けず、仕事や家事がしんどい…」そんなお悩みを抱えていませんか？疲れの正体を知ることが、回復の第一歩！今回は、「疲れのメカニズム」について分かりやすく解説します。 […]

2025/03/19

「運動すると疲れるのは当然だけど、デスクワークでもぐったりするのはなぜ？」「寝ても疲れが取れないのは年齢のせい？」そんな疑問を持ったことはありませんか？実は、「運動による疲れ」も「デスクワークによる疲れ」も、本質的 […]

2025/03/14

首や肩のコリ、慢性的な疲れを感じている方は多いのではないでしょうか？「首が痛いのだから、原因は首にあるはず」と思いがちですが、実は「背中の筋肉の疲労」が首や肩に影響を与えていることが少なくありません。本記事では、 […]

2025/03/05

寒くなると肩や腰が痛くなる…その原因と対策こんにちは！江戸川区、瑞江駅の目の前にあるみずえ駅前整体院です。最近、患者さんからこんなお悩みを伺いました。「毎年、寒くなると肩や腰の痛みが強くなります…」確かに、 […]

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