今回はカラダのゆがみについての第３回目です。

今回のテーマは「猫背」です。
特にカラダの事に興味がない方でも「猫背」という言葉をご存知の方は多いと思います。
悪い姿勢の典型的な例が猫背と言っても過言ではありません。

デスクワークの方であれば毎日のデスクワークそのものが猫背の原因であることがほとんどです。
一日何時間もパソコンの前で作業をしていると気づかない内に頭の位置が下がり、背中がどんどん丸くなっていく。

みんな猫背だから別になおさなくていいや・・・と猫背を放っておくと
・慢性的な肩こり
・毎日の頭痛
・呼吸が浅くなる
・太りやすくなる（代謝の低下）
など様々な症状に悩まされる可能性があります。

当院では猫背の原因となる筋肉を一般的なマッサージではほぐしきれない深部のコリまでほぐし、固まった関節を動きやすくしていい姿勢がとりやすい状態にします。
そこから体に負担のかかりにくい姿勢を指導いたしますので比較的短期間で正しい姿勢を身に付けることが可能です。

ガンコな肩こり、腰痛、頭痛、骨盤矯正、体のゆがみでお悩みの方はみずえ駅前整体院にお気軽にご相談下さい。

カラダのゆがみについて③［猫背］ 瑞江で骨盤矯正なら「みずえ駅前整体院」