2025/04/30

突然ですが――

肩こりや腰痛でつらい思いをしたことはありませんか？

その原因は実にさまざまですが、
実は多くの場合が「日常のクセ＝生活習慣」からきていることをご存じですか？

これらは、誰もがついやってしまいがちな悪いクセです。

無意識のうちに体を偏った使い方をしていると、
筋肉や関節に**「ゆがみ」が生じ、それが肩や腰の痛み、コリの原因**になってしまいます。

体がゆがんでしまうと、
一部の筋肉に必要以上の負担がかかるようになり、
その結果、コリや痛みが慢性化してしまうことも。

ゆがみを改善せずに、「疲れにくい体」や「痛みのない生活」は手に入りません。

みずえ駅前整体院では、以下のような流れで施術を行っています。

体を変えるには**「正しい方向性」でケアを継続**することが大切です。

新しいクセづけには少し時間がかかりますが、
正しく続けていけば、
「前より疲れにくくなった！」
「気づいたら腰痛を感じなくなった！」
といった変化をきっと感じられるはずです😊

肩こりや腰痛など、慢性的なお悩みをお持ちの方。
「これって体のクセのせいかも？」と感じた方は、
ぜひ一度【みずえ駅前整体院】にご相談ください！

あなたの体と真剣に向き合い、
健康的で快適な毎日を送れるよう全力でサポートいたします。

【肩こり・腰痛でお悩みの方へ】その痛み、生活習慣が原因かもしれません