東京

2025/08/11

☆妊娠中期　～赤ちゃんの推定体重ってどうやって測るの？～☆

妊娠中期　～赤ちゃんの推定体重ってどうやって測るの？～妊娠6か月頃になると、健診で赤ちゃんの「推定体重」を測定できるようになります。特に妊娠後期に入ると、毎週のように超音波検査を行い、その都度赤ちゃんの体重を教えてくれ […]

2025/08/08

【自律神経ってなに？②】アクセルとブレーキの絶妙なバランスがカギ！こんにちは、みずえ駅前整体院です。前回は、「自律神経とは何か？」についてお話しました。今回はその続きとして、自律神経の**具体的な“働き”**について […]

2025/08/04

【妊娠中期】7か月（24週〜27週）のママと赤ちゃんの変化～今のうちに、心と体の準備を整えましょう～妊娠7か月を迎えると、お腹のふくらみも一段と大きくなり、「赤ちゃんが育ってるなぁ」と日々実感する時期ですね。体調も比 […]

2025/08/01

【現代人に急増中】ストレートネックとは？原因と対策を解説パソコン作業やスマホを長時間使っていると、なんだか首や肩がつらく感じることはありませんか？それ、もしかすると「ストレートネック」が原因かもしれません。 ■ ストレ […]

2025/06/25

「外国人は肩がこらない」って本当？日本では肩こりや腰痛は非常に一般的な症状です。誰もが一度は経験したことがあると言っても過言ではないでしょう。しかし、「外国人は肩こりを感じない人が多い」と耳にしたことはありませんか？ […]

2025/06/20

前回は、日常生活の中で知らず知らずのうちに体のゆがみが生まれ、それが原因で肩こりや腰痛などの不調につながるというお話をしました。今回は、体のゆがみを引き起こす「よくある原因」をご紹介いたします。 ① バッグをいつも同じ […]

2025/06/06

本日は、実際に患者様からいただいたご質問をご紹介いたします。「普段、肩こりや腰痛を感じていないんですが、定期的に整体を受ける必要はありますか？」この方は、ある日突然、強い頭痛に悩まされ、頭痛薬を飲んでも […]

2025/05/28

こんにちは、みずえ駅前整体院です。本日は、実際に患者様からいただいたご質問をご紹介いたします。 ■ Q：「肩こりや腰痛を感じていないのですが、整体を定期的に受ける必要はありますか？」こちらの患者様は普段、 […]

2025/05/14

今回は前回お伝えした通り、**肩こりの大きな原因のひとつ「小胸筋」**をしっかり伸ばすストレッチをご紹介します。小胸筋が固くなると、肩が前に引っ張られ、猫背や肩こりが悪化しやすくなります。日常的にスマホやパソコンを使う方 […]

2025/04/28

〜瑞江でマタニティ整体なら口コミ地域No.1【みずえ駅前整体院】〜こんにちは！みずえ駅前整体院です🌸 今回は、女性特有のお悩みのひとつ「卵巣のう腫」についてわかりやすくお伝えしていきます。 ▶ 卵巣ってどんな働きをして […]

2025/04/11

【疲労回復には鶏むね肉！】どれくらい食べれば効果があるの？こんにちは！前回のブログでは、**「科学的に証明された最強の疲労回復食材＝鶏むね肉」**というお話をしました。今回は、「実際どれくらいの量を、どのように食べる […]

2025/02/21

鏡で自分の顔を見ることはあっても、肩の高さをじっくりチェックすることは少ないのではないでしょうか？実は、肩の高さが左右で違うという方は意外と多く、それが肩こりや首の痛み、慢性的な頭痛の原因になっているこ […]

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