マタニティ

2025/07/28

★【妊娠6か月の体と赤ちゃんの変化】★

【妊娠6か月の体と赤ちゃんの変化】～マタニティ整体と女性特有のお悩みについて～妊娠中期、**20週～23週（妊娠6か月）**に入ると、つわりも落ち着き、少しずつ妊婦生活を楽しめるようになる方も多い時期です。「赤ちゃ […]

2025/07/21

妊娠中期のママと赤ちゃんの変化～妊娠5か月（16週〜19週）～妊娠5か月になると、お腹の中の赤ちゃんの成長がますます感じられる時期です。この頃から胎動を感じ始める方も増えてきます。 ■胎動を感じ始めたら… 胎動は、赤 […]

2025/06/30

【妊娠初期】～超音波検査の本当の目的とは？～妊婦健診で行われる超音波検査。赤ちゃんの性別や体重をチェックするだけのもの、と思っていませんか？実は、超音波検査では以下のようにたくさんの項目を確認しています：赤ちゃんの […]

2025/06/23

妊娠初期〜妊娠糖尿病ってなぜなるの？〜妊娠中には、厳しく「血糖値のチェック」が行われることをご存じですか？「糖尿病＝尿に糖が出る病気」と思っている方も多いですが、実際には血液中の糖分（血糖値）が高くなることで、さまざ […]

2025/06/09

【妊婦さん必見】妊娠初期と中期以降の「安静」は意味がまったく違います妊娠中、「安静にしてください」と医師に言われたことがある方も多いと思います。ですが、妊娠初期と中期以降では、この“安静”の意味がまったく違うことをご […]

2025/03/31

江戸川区・瑞江駅前の「みずえ駅前整体院」です！ ✔ 生理前になるとイライラする✔ 頭痛や肩こりがひどくなる✔ むくみやだるさが続く✔ 急に甘いものが食べたくなるこんな PMS（月経前症候群）の症状に悩んでいません […]

2025/03/03

女性に多いお悩み　～便秘～便秘に悩んでいる女性はとても多いですが、「体質だから仕方ない」と諦めていませんか？実は、便秘はちょっとした生活習慣の見直しで改善することが可能です。なぜ女性に便秘が多いのか？ 1つ目の理由 […]

2025/02/24

妊娠・出産は女性の体にとって大きな変化の連続です。その中で、多くのママたちが悩むのが肩こりと腰痛。妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて体の重心が変わり、姿勢が崩れやすくなります。さらに、女性ホルモンの影響によ […]

2025/01/08

産後に訪れるホルモンバランスの急変！体と心のケアが大切です出産直後、女性の体内では劇的なホルモン変化が起こります。妊娠中に多量に分泌されていた女性ホルモンは、お産と同時に急降下し、ほとんどゼロに近い状態に！この急激な […]

2024/12/13

背中の要「脊柱起立筋」について知ろう前回のブログでは「脊柱起立筋」が疲労することで姿勢が崩れ、肩こりや腰痛など様々な症状を引き起こしてしまうというお話をしました。今回は、この筋肉を疲労させてしまう日常生 […]

2024/11/25

出産は、女性にとって人生の大きな節目であり、心身にとっても大きなチャレンジです。妊娠から出産、そして産後の生活にかけて、体はこれまでにないホルモンの変化を経験します。このホルモンバランスの変動は、私たちが思っている以上に […]

2024/11/18

産後のホルモン変動と体調への影響出産後、ママの体内では急激なホルモン変動が起こります。妊娠中に多量に分泌されていた**女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）**は、分娩後一気に低下し、ほとんどゼロに近い状態になり […]

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