整体 - Part 6

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2024/11/01

★肩こりの仕組みを知ろう！その１★

🟡 肩こりの原因とは？筋肉疲労＆血行不良の対策で軽やかな毎日を！ 🟡 「肩が重い…」と感じることはありませんか？年齢や性別に関わらず、多くの方が抱える「肩こり」は、体の構造や生活習慣と深い関わりがあります。肩こりの根本原 […]

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2024/10/28

☆妊娠後期の羊水事情 ～減ってしまうとどうなるの？～☆

妊娠後期に入ると、お腹の赤ちゃんの成長を感じる一方で、さまざまな心配事が増える時期でもあります。その中でも「羊水の量が減ること」は、多くの妊婦さんが気にするポイントの一つ。羊水は赤ちゃんの健康を守る大切な存在であり、その […]

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2024/10/25

★疲れない呼吸のコツ その２★

  日々の疲れを感じることはありませんか？実は、呼吸の方法を少し意識するだけで、驚くほど体が楽になることがあります。今回は「疲れない呼吸のコツ」をご紹介します。 【疲れる呼吸とは？】 多くの人が、息をたくさん吸 […]

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2024/10/09

☆★腰痛の原因の前に骨盤を知ろう②☆★

前回は骨盤の構造についてお話ししましたが、今回はその構造がなぜ重要なのかについて詳しくご説明します。 骨盤の構造 骨盤は以下の骨から構成されています： 腸骨: 骨盤の上部を形成し、腰の両側に位置します。 仙骨: 脊椎の下 […]

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2024/10/04

☆あなたの悩みに本格的なアプローチ！☆

みずえ駅前整体院では、こんなお悩みに本格的にアプローチ！ 🔹 指圧で奥深くにたまった筋肉のコリをじっくりほぐし、体の疲れを解消します。🔹 さらに、骨盤矯正と姿勢矯正を組み合わせ、骨盤や背骨を正しい位置にリセット。あなたの […]

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2024/10/02

★腰痛の原因の前に骨盤を知ろう①☆

  腰痛の原因の前に骨盤を知ろう①   当院には腰痛が原因で通いだした人がたくさんいらっしゃいます。 腰痛の原因はたくさんありますが、その原因を知る前に腰を支えている骨盤の事をしっかりと理解することで、腰痛の原 […]

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2024/09/27

★ハロウィン気分、先取り♪☆

先週までの残暑が嘘のように涼しくなって、ようやく秋の気配を感じられるようになりましたね当院では、ご来院いただく患者様に少しでも気分良く過ごしていただけるよう、また季節の変化を感じていただけるよう、定期的に院内装飾を変えて […]

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2024/09/25

★可動域アップ！下半身をケアしてより力強く！★

身体の可動域を高めて健康的なカラダを目指しましょう＾＾ 今回は下半身の可動域を高めるコツをお伝えします。 どんなスポーツにおいても、パフォーマンスUPのためには下半身の使い方がカギとなります。 なかでも胴体と両脚をつなぐ […]

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2024/09/20

★お出かけシーズン到来️★

【お出かけシーズン到来️】ボクの元気の秘訣はね楽しいお出かけの前後に体のメンテナンスを怠らないことさお出かけもいいけど、整体もね♪シルバーウィーク後半、どこに行こうかなぁ#スッきりん#きょうのスッきりん#シルバーウィーク […]

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