慢性頭痛を誘発するモノとは？

頭痛にはいろいろな種類がありますが、日常的にみられるのは、検査をしても異常が見つからない「機能性頭痛」といわれ、慢性的に起こる頭痛のほとんどはこのタイプといえます。

片頭痛や緊張型頭痛などの慢性頭痛は、日常生活の刺激や、何気なく口にしている食べ物が誘発している可能性があります。
頭痛を予防するために、頭痛と関係が深い日常の刺激や食べ物をご紹介します。

慢性頭痛は日常の刺激が引き金になることもあります。

クモ膜下出血や脳腫瘍など、重篤な病気（二次性頭痛）に対して、片頭痛や緊張型頭痛などの慢性頭痛（一次性頭痛）というものがあります。
慢性頭痛が起こる原因に、「脳が敏感」であること、「脳の異常な興奮」であることが最近の研究でわかってきています。
頭痛は、突然起きることもありますが、日常の変化や刺激が引き金となって起きている場合もあるのです。
頭痛を起こしやすい日常の変化を避けることで、慢性頭痛は予防することができます。

次回は頭痛を引き起こす可能性がある日常の刺激や、頭痛予防のために避けたい食べ物をご紹介します。