☆★妊娠中期の妊婦さんと赤ちゃんの変化 ~妊娠5か月(16週~19週)~☆★瑞江でマタニティ整体なら口コミ地域No.1の【みずえ駅前整体院】

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今日は、楽しいひな祭り♪

女の子の健やかな成長を願う伝統行事です!

ひな人形は、飾っていますか?

 

イベントを楽しく過ごせるように、ツライ症状は我慢せずに定期的にお身体のメンテナンスをしていきましょう!

お気軽にお問い合わせください♪


妊娠中期の妊婦さんと赤ちゃんの変化 ~妊娠5か月(16週~19週)

胎動を感じ始め赤ちゃんの存在を実感!

個人差はありますが、胎動を感じ始める時期です。

胎動があったら赤ちゃんに積極的に話しかけてください。

 

~妊婦さんの様子~

・胸やお腹がサイズアップ

子宮が大人の頭ほどになり、外からでも妊婦さんだとわかるようになります。

また、乳腺が発達するのでバストも大きくなり始めます。

 

※注意したいこと

・貧血が表面化しやすい時期です。食生活やサプリの見直しをしてみてください。

・乳腺を発達させるにはきつい下着は避けた方いいです。

・胎動があったり、たくさん赤ちゃんに話しかけてください。

 

~赤ちゃんの様子~

4頭身になり、髪の毛やつめが生え始める!

骨格や筋肉も発達し、手足を動かすなどの動きも活発になります。

約19週の大きさの目安は、大きさ:25㎝ 体重:280g

 

 

当院には、食生活アドバイザーの資格を持ったスタッフとサプリメントインストラクターの資格を持ったスタッフがいます。

食生活やサプリに見直しでお困りに方は、みずえ駅前整体院にご相談ください。


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瑞江で肩こり、腰痛、頭痛でお困りの方!

瑞江で整体なら、口コミ人気NO.1の【みずえ駅前整体院】にお任せください!

一時的なマッサージでは良くならなかった方、ぜひ一度当院にご相談ください♪

マタニティ整体、産後の骨盤矯正も行っております^^

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当院では、以下の内容でブログをお届けしております。

月曜日:肩こり、頭痛

水曜日:腰痛、手足のしびれ

金曜日:産前産後のマタニティ整体、女性特有のお悩み・症状