03-3677-12102020/07/31
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、７月３１日（金曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日・肩こり
火曜日・腰痛
水曜日・頭痛
木曜日・手足のしびれ
金曜日・妊娠（マタニティ）中のお悩み・症状
今回のブログは、妊娠（マタニティ）中のお悩み・症状についてです。
妊娠中期の妊婦さんと赤ちゃんの変化 ～妊娠７か月(２４週～２７週)～
まだ動ける今のうちに出産前後準備を！
体力的にも精神的にも安定している方が多い時期です。
後で必要になるものをリストアップし、今のうちに揃えましょう。
～妊婦さんの様子～
・便秘や痔、尿漏れなどの悩むことも！
大きくなったおなかやホルモンの影響で便秘や痔、腰痛などの症状がでる場合もあります。
また、妊娠線がでやすい時期なのでケアをしっかりしましょう。
※注意したいこと
・人によっておなかがはりやすく、便秘や痔、腰痛などの症状に注意！
・水分をしっかりとるようにしましょう。
・仰向けがつらい時は抱き枕を活用し横向き寝になりましょう。
～赤ちゃんの様子～
・羊水の中をぐるぐる動く姿も！
脳が発達。自分で向きを変えられるので、羊水の中をぐるぐる動く姿が見えることもあります。
約２７週の大きさの目安は、大きさ：３８㎝ 体重１２００ｇ
赤ちゃんが成長してきて、ママの身体にかかる負担も増えてきます。
また、妊娠してから分泌が開始されるリラキシンの影響で、骨盤が不安定になります。
そのため、腰痛や股関節の痛みに悩まれる方も少なくありません。
当院では、マタニティの方への施術もおこなっています。
ママの身体やお腹の赤ちゃんに負担がかからないように、シムスの体勢(横向き)での施術をしています。
また、トコちゃんベルトアドバイザーの資格を持ったスタッフが、トコちゃんベルト(骨盤ベルト)の付け方の指導もおこなっています。
トコちゃんベルト(骨盤ベルト)で不安定な骨盤をしっかり固定することで、症状が軽減される場合もあります。
腰痛や股関節の痛みなどでお困りの方は
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