2025/06/13
最近、当院には 「体のゆがみ」「骨盤のゆがみ」「猫背」 を気にされる方が多く来院され、
骨盤矯正をご希望される方が増えております。
体のゆがみが引き起こす不調とは?
体のゆがみは、本来かからなくてよい負担を筋肉や関節にかけてしまう原因となり、
その結果、
-
肩こり
-
腰痛
-
頭痛
など、さまざまな不調を引き起こすことがあります。
完璧な左右対称の体は存在しません
そもそも、人の体は内臓の配置などに左右差があるため、100%左右均等な体は存在しません。
ですが、日々の姿勢や動作の癖によって、必要以上のゆがみが生じてしまうことがあります。
大切なのは、体をリセットする習慣
日頃酷使された筋肉や関節の状態をリセットし、
体が本来持っている「左右のバランス」に近づける習慣をつけることで、
過剰なゆがみは起こりにくくなります。
現代人は昔に比べて身体活動量が少なくなっているため、
体の状態を示す「サイン」や「体からの声」を受け取る力が弱くなっている方が少なくありません。
整体やカイロプラクティックを受けることで、
体の状態をリセットし、体の声を感じ取りやすくなる方が多くいらっしゃいます。
自分の体の状態を知ることが第一歩
ご自身の筋肉や関節の状態、疲労の蓄積度合いを把握できるようになること。
これが、体のゆがみを改善していくための大切な条件のひとつです。
「自分の体の状態がよく分からない」「歪みが気になるけど何から始めればいいかわからない」
そんな方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
プロのカイロプラクターが、あなたの体のゆがみをしっかりと判断し、解消のお手伝いをさせていただきます。