カイロプラクティック - Part 3

2025/01/24

肩こり・腰痛は日本独特？外国人が語る原因と対策

「フランスにいた頃は肩こりなんてなかったのに…」日本に来て肩こりや腰痛を感じる外国人が増えている背景には、生活習慣の違いが関係しているかもしれません。長時間の残業、満員電車、仕事後の飲み会など、日本特有のライフスタイルが […]

2025/01/22

肩こり・頭痛と並び、多くの方を悩ませる「腰痛」。実は、腰痛は私たち人間が二足歩行を選んだ宿命だとご存じですか？赤ちゃんの成長過程や背骨の構造に秘められた、腰痛の根本的な原因を紐解きながら、日々の負担を減らすためのヒントを […]

2024/12/27

体のゆがみを引き起こす原因は・・・？当院ではここ数日、体のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背を訴える方が多く、骨盤矯正を希望して来院する方が増えております。体のゆがみがもたらす影響体のゆがみは、身体に必要以上の負担をかけ、 […]

2024/12/18

肩こりや痛みを抱えている方の多くは、悪循環に陥っていることをご存知でしょうか？前回はこの悪循環についてご説明しました。筋肉が硬くなる → 関節の動きが悪くなる → 体への負担が増加 → 筋肉がさらに硬くなる → また […]

2024/12/17

妊娠・出産と骨盤底筋せきやくしゃみをした拍子に尿漏れしてしまった…そんな経験はありませんか？実は、「尿漏れ（尿失禁）」は軽いものも含めれば、健康な成人女性の3–5人に1人にみられると言われるほど、身近な悩みです。特に […]

2024/12/13

背中の要「脊柱起立筋」について知ろう前回のブログでは「脊柱起立筋」が疲労することで姿勢が崩れ、肩こりや腰痛など様々な症状を引き起こしてしまうというお話をしました。今回は、この筋肉を疲労させてしまう日常生 […]

2024/12/11

こんにちは。「肩こりがなくなることはありますか？」というご質問を多くいただきます。今回は、当院の考え方を詳しくご紹介し、肩こり改善のヒントをお伝えします。さて、あなたの肩こりの原因は？仕事のし過ぎ？小さいお子さんを […]

2024/12/09

子宮下垂とは？現代女性が気をつけたい骨盤ケア女性の骨盤は、赤ちゃんを産むために柔軟で大きく開く構造になっています。骨盤の底には、膀胱や子宮、直腸などの臓器を支える筋肉やじん帯がハンモックのように張り巡らされています。こ […]

2024/12/06

肩こりや腰のハリにお悩みの方へこんにちは！江戸川区瑞江駅前のみずえ駅前整体院です。肩こりや腰痛が慢性化している方、もしかしたら普段の姿勢が原因かもしれません！本日は、姿勢の要となる筋肉、「脊柱起立筋」についてご紹介いた […]

2024/12/02

不正出血とは？原因と対策について産後に限らず、不正出血があると不安になる方も多いと思います。今回は、不正出血についてわかりやすく解説し、その原因や対策についてお伝えします。不正出血とは？月経は通常、25～38日くら […]

2024/11/20

本日は、患者様から寄せられた質問をご紹介します。「普段、肩こりや腰痛を感じないのですが、定期的に整体を受ける必要はありますか？」この患者様は普段、肩こりや腰痛を自覚していませんでした。しかし、ある日突然、頭痛が起こり […]

2024/10/09

前回は骨盤の構造についてお話ししましたが、今回はその構造がなぜ重要なのかについて詳しくご説明します。骨盤の構造骨盤は以下の骨から構成されています：腸骨: 骨盤の上部を形成し、腰の両側に位置します。仙骨: 脊椎の下 […]

‹ Previous 1 2 3 4 5 6 7 Next › Last »