トリガーポイント

  • HOME
  • トリガーポイント
肩こりや腰のハリにお悩みの方へ こんにちは!江戸川区瑞江駅前のみずえ駅前整体院です。肩こりや腰痛が慢性化している方、もしかしたら普段の姿勢が原因かもしれません!本日は、姿勢の要となる筋肉、「脊柱起立筋」についてご紹介いた […]

MORE

【夏の疲れは、夏のうちに】 楽しい夏のレジャーや帰省で、疲れが溜まっていませんか毎日うだるような暑さで、ぐっすり眠れなかったり、疲れがなかなか取れない…と感じていませんか夏休み、お子さんの育児や家事でヘトヘトになっていま […]

MORE

★寝苦しい夏、睡眠の質にこだわろう☆ 睡眠時間が短くても、その質を上げることで疲れに対処するのもひとつの手です。 同じ時間の睡眠なら、質が高いほうが疲労回復効果も高いからです。 疲れている日に、布団に入った瞬間夢も見ず( […]

MORE

【初回限定割引キャンペーン️】毎日、うだるような暑さが続いて、お体にダルさや疲れが溜まっていませんかみずえ駅前整体院では、ただ今初回限定・割引キャンペーン実施中です♪暑さで溜まった疲れをリフレッシュしたい方夏バテを解消し […]

MORE

☆★<筋肉について知ろう>胸鎖乳突筋その4☆★ 胸鎖乳突筋のトリガーポイントの症状は、大きく分けると下記の4つに分けられます。(1)関連痛(2)平衡感覚障害(3)視覚障害(4)全身の症状今回は(3)視覚障害について詳しく […]

MORE