03-3677-12102020/09/09
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、9月９日（水曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日・肩こり
火曜日・腰痛
水曜日・頭痛
木曜日・手足のしびれ
金曜日・妊娠（マタニティ）中のお悩み・症状
今回のブログは、頭痛についてです。
緊張型頭痛について
日本人の多くが悩んでいる「頭痛」。
日本頭痛学会のよると、緊張型頭痛は人口の約２０％の人が悩んでいると報告されています。
仕事中に頭が痛くなったら鎮痛剤をさっと飲んでやり過ごす方も多いのではないでしょうか？
緊張型頭痛の特徴と原因
特徴：年齢や性別に関係なく発症し、頭の周りが締めつけられるような鈍い痛みに襲われる場合が多いです。
原因：頭から背中にかけての筋肉が緊張（硬くなる）することによって起こります。
姿勢の悪さが原因のひとつ。
また、精神的ストレスからも起こる場合があります。
当院では、筋肉を深層部からゆるめ頭痛の頻度を下げていきます。
また、姿勢改善（関節の矯正）もおこなっていますので、今度頭痛が起こりにくい身体作りもしていきます。
ツラい頭痛でお困りの方は、我慢せずみずえ駅前整体院にご相談ください。
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