その痛み、本当にそこが原因? ー 隠れたコリを見つけるトリガーポイント療法

肩こりや腰痛に悩んでいる方、つらい部分をマッサージしてもなかなか改善しない…そんな経験はありませんか? 実は、痛みを感じる場所と本当の原因が一致しないことが多く、約7割の痛みは“別の場所”から来ています。これは「トリガーポイント」と呼ばれる筋肉のコリが原因かもしれません。 本記事では、トリガーポイントの仕組みと、効果的な改善方法について詳しく解説します!

「その痛み、本当の原因はそこですか?」 ー 隠れた原因を見つけるトリガーポイント・セラピー

肩こりや腰痛に悩んでいる方、「つらい場所をマッサージしても良くならない…」 そんな経験はありませんか? 実は、その痛みの原因は、気になる部位ではない可能性があります。


痛みの原因は“別の場所”にあることが多い!

たとえば、切り傷があると、傷口が痛みますよね。これは**「痛みの場所」と「原因の場所」が一致している** 典型的な例です。

しかし、筋肉の場合は違います。痛みを感じる場所と、実際の原因となる場所が一致しないことが多く、約7割の痛みは“原因から離れた場所”に発生する というデータがあります。

つまり、 つらい部分をマッサージしても、改善する確率はたったの3割 しかないのです!

「肩こりがひどくて肩をもんでもらったけど、すぐに戻ってしまう…」という方は、実は肩ではなく別の筋肉が原因かもしれません。


「トリガーポイント」が痛みを飛ばす

筋肉の中には、「トリガーポイント」と呼ばれるコリの発生源があります。このトリガーポイントが原因で、別の場所に痛みを飛ばしてしまう ことがあるのです。

首や肩の痛み → 実は背中の筋肉が原因
腰の痛み → 実はお腹やお尻の筋肉が原因
頭痛 → 実は首の筋肉のコリが原因

このように、痛みの本当の原因を見つけて解消しない限り、慢性的な不調は改善しにくい のです。


トリガーポイント・セラピーで根本から改善!

当院では、「痛みの本当の原因」を見つけ出し、トリガーポイントを解消する施術 を得意としています。

「どこへ行っても良くならなかった…」
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そんなあなたにこそ、試してほしい施術です!


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そんな方は、ぜひ一度 みずえ駅前整体院 にご相談ください。

トリガーポイントを的確に見つけ、あなたの痛みを根本から改善するお手伝いをいたします!

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みずえ駅前整体院では

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