首がつらい

都営新宿線瑞江駅の目の前、『みずえ駅前整体院』です。 すこやかの道しるべ岱回目です。 今回は頭痛の原因ともなる「頭板状筋」「頚板状筋」のストレッチを紹介しようと思います。 このストレッチで、首回りの不調の改善に役立ててく […]