マッサージで楽にならなかった肩こりでお困りでしたら瑞江・一之江で人気の【みずえ駅前整体院】 ☆★免疫力や抵抗力をつけるには・・??☆★

カテゴリ:健康情報症状の説明自律神経その他の症状未分類 |  更新日:2018.08.23

整体を受けて肩こりが楽になった瑞江にお住まいの方の喜びの声

「腕に感じていた違和感が無くなりました。」 - 女性 主婦 40代 瑞江在住

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江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

今日は「白虎隊自刃の日」だそうです。

1868(明治元)年のこの日、戊辰戦争で会津藩の白虎隊が城下の飯盛山で自刃しました。

会津藩では軍を年齢により白虎・朱雀・青龍・玄武の4つの班に分けており、最年少の白虎隊は16歳から17歳までの少年で編成されていました。会津藩等の奥羽越列藩同盟が官軍と戦闘状態に入ると白虎隊も実戦に参加し、越後戦争や会津戦争で死闘を繰り広げたそうです。

この日、飯盛山にいた白虎隊の士中二番隊員が、城下の町に火の手が上がったのを会津落が落城したものと思い、20人の隊員全員が自刃しました。

思い込みで命を落としてしまったことはとても悲しい出来事です。カラダの状態も「まだ大丈夫」という思い込みのせいでぎっくり腰など急性の痛みになってしまう可能性があります。早め早めのケアと客観的な状態の確認を行うことが大切です。


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「抵抗力」の生み出し方とは

「除菌」や「抗菌」といった言葉、または多くの商品が売られ目にする昨今。
しかし、清潔も度を超すと体に害を及ぼすことがあります。

例えば傷の消毒。消毒することで体に蓋をする常在菌までもを殺してしまうため、傷が治りにくくなってしまいます。
また、菌が体に入ることで抗体をつくり、免疫力のある強い体になっていきます。
昔は、いろいろな病気を経験することで免疫がつくと考えられていましたが、今では予防することが多くなり、昔よりも
免疫力が低下しているとも言われています。

これらは精神面においても同じことが言えます。
あまりに変わらない日常を過ごしていると、些細な出来事に大きく動揺してしまします。日々の生活で少しずつ刺激があれば、
心の揺れにも耐性ができ、平常心でいられるのです。

体は常に適度な刺激が必要です。あまり自分を過保護にせず、その時々に合った負荷がかかるような生活をした方がよいでしょう。

ただし負荷をかけた後は正しいケアも必要です。ケアを怠ると、肩こりや腰痛・頭痛につながることもあります。カラダの不調が出始めたら、お早めにみずえ駅前整体院にご相談下さい。

みずえ駅前整体院

 

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