☆★食生活を見直そう ①☆★ 頭痛でお困りなら【みずえ駅前整体院】

カテゴリ:食生活アドバイザー肩こり健康情報腰痛頭痛手足のしびれ |  更新日:2019.03.23

江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

今日は3月23日です。

今日の四字熟語。

【池魚篭鳥】意味:不自由な生活、束縛された境遇のたとえ。

慢性の肩こり・腰痛また頭痛や手足のしびれなどのツラい症状があると、快適な生活は送れず不自由な思いをすることもあると思います。頭痛がひどい場合だと、仕事や家事ができず1日寝て過ごす場合もあるかと思います。ツラい症状は我慢せずに、みずえ駅前整体院にお気軽にご相談ください。

当院のことについて詳しく知りたい方は、下のURLをクリックしてください。
http://www.mizueekimaeseitai.com/


食生活を見直そう①

「食べる」を「生活」の視点で考えることは重要です。

人を含む動物は植物と違い「食」を通じてしかエネルギーを作り出すことは出来ません。

我々は「生きる」上でも「食」なくしてはままならず、「食の多様化」と言われる現代でもそれは何ら変わらない普遍的なものです。

「食育基本法」の施行に伴い、子供から大人まで「食育」という言葉への意識が高まっています。しかしながら、日本における「食育」は明治時代から始まっており「体育・知育・徳育・才育・食育」の「五育」と行く考え方の中に含まれていました。そういった意味では、食の多様性の時代だからこそ、「食べる」を「生活」の視点に組み込んで考えなければいけないのだと思います。

当院には食生活アドバイザーの資格取得者がおります。

食生活のについてお悩みがある方は

みずえ駅前整体院

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