☆★ワークタイムの疲労回復メニュー ③☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

カテゴリ:ストレッチ肩こり健康情報腰痛その他の症状 |  更新日:2019.02.15

江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

今日は2月15日です。

今日のことわざ。

【良薬は口に苦し】意味:自分のためになる忠告は素直に受け入れにくい。

 

慢性の肩こり・腰痛に悩んでいる方は、身体のゆがみも原因のひとつになっていることが多いです。ゆがみがあるということを、人から言われると認めにくいこともあるかと思います。

しかし、これから身体を良くしていくために現在自分の身体の状態を知るのは大切な事です。

当院では、あなたの身体の状態をしっかりお伝えし、ベストな提案をしていきます。

詳しく知りたい方は、下のURLをクリックしてください。
http://www.mizueekimaeseitai.com/


ワークタイムの疲労回復メニュー ③

5・首の後ろのストレッチ

両手で後頭部を抱えます。

頭を前に引き下げます。

 

6・かかとを上下させる

つま先を床につけ、かかとの上げ下げをしていきます。

 

 

 

 

みずえ駅前整体院

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