マッサージではどうしようもない猫背でお困りでしたら江戸川区で人気の【みずえ駅前整体院】 ☆★前屈姿勢は百害あって一利なし・・?☆★

カテゴリ:骨盤矯正スポーツ整体肩こり健康情報症状の説明腰痛 |  更新日:2018.07.17

瑞江で整体を受けて肘の痛みが楽になった篠崎にお住まいの方の喜びの声

「趣味のテニスを安心して楽しめるようになりました。」 - 女性 主婦 50代 篠崎在住

江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

先日ロシアW杯が終了しましたが、決勝戦の陰でテニスウインブルドン選手権も行われていました。個人的にはサッカーを観るよりもテニスを観ている方が好きですので、15日もW杯決勝ではなくウインブルドン決勝を観戦してました。結果は準々決勝で錦織選手と対戦したノバク・ジョコビッチ選手が3年ぶり4度目のウインブルドン制覇を果たしました。

錦織選手もですが、ジョコビッチ選手も肘の故障に悩まされ、成績が伸び悩んでいた中での結果ということで、感無量だったのではと思います。

スポーツを続けていく中で、カラダの負担から痛みに変わることは多々あります。みずえ駅前整体院では、スポーツ整体としてテニス肘やゴルフ肘、ランニングによる膝の痛みなども対応させていただいております。どうぞお気軽にご相談下さい。


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前屈姿勢がカラダに及ぼす影響とは

肩甲骨や背骨の三角点が乱れ、前屈姿勢になると、どのような影響が出るのでしょうか?

肩は前に出て前屈します。

そのため、正面を見る時に、顎が前に出てしまいます。

腰では、骨盤が後ろに傾き、背中全体が丸まります。

ひざは、バランスを取るために、前に出ます。

前屈がひどくなると、骨盤が後傾して腰に力が入らずガニ股になり、ドカッとお尻を落とすようにしか座れなくなります。
また、立ち続けるのも苦手で、電車などに乗るとすぐに腰掛けたくなります。これらは、腰が弱ってきたサインなのです。

このように前傾姿勢はカラダに対して悪影響しか及ぼしません。前傾姿勢によるツラい肩こりや腰の痛みは、みずえ駅前整体院にお任せください。

みずえ駅前整体院

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