マッサージではどうしようもない猫背でお困りでしたら江戸川区で人気の【みずえ駅前整体院】 ☆★スポーツで健康にはならない・・?☆★

カテゴリ:骨盤矯正スポーツ整体肩こり健康情報症状の説明腰痛頭痛 |  更新日:2018.07.13

瑞江で整体を受けて膝の痛みが楽になった一之江にお住まいの方の喜びの声

「ランニングの時に痛みが出なくなりました!」 - 男性 サービス業 20代 一之江在住

江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

先日11日に行われた、テニスのウインブルドン選手権準々決勝でわれらが錦織圭選手がノバク・ジョコビッチ選手と対戦しました。結果は残念ながら敗退でしたが、ケガから復帰してのベスト8は評価されてもいいのではないかと思います。

テニスやゴルフで良く痛めてしまう「肘」のケアは自身では中々難しいところもあります。

スポーツでのカラダの痛みでお困りでしたら、お気軽にみずえ駅前整体院にご相談下さい。


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「スポーツ選手=健康である」ではない!?

「スポーツ選手は健康」とのイメージを抱きがちですが、必ずしもそうとは言えません。
筋肉の量や柔軟性などは優れていたり、栄養管理のゆきとどいた生活習慣を送り、常に健康管理に気を配っている人が多いのは事実です。

どんなに健康に気を遣っていても、それ以上に過酷な運動を続ければ体は緊張し、次第にこわばっていきます。
見た目はしっかりとした筋肉に包まれて健康そうでも、体の内部が弱っているケースは少なくないのです。

例えば、体操を教えている人。見た目はいかにも健康そうですが、体を触ってみると、固くこわばった部分がたくさんあったというケースがあります。
毎日決まった体操ばかりをしているため、特定の筋肉だけしか使われず、使われない筋肉がこわばってしまったのです。

健康というのは、見た目だけでは判断できません。どんなに健康そうに見えても、無理を続けたり体の一部しか使っていなかったりすると、その結果、体をサビつかせて体調を悪化させてしまったり、土台の骨盤や背骨がゆがんでしまうことで、ひざや腰・肩などカラダに痛みが出てしまうのです。

筋肉要素のツラい腰痛・肩こり、土台となる背骨や骨盤矯正などはみずえ駅前整体院にご相談下さい。

みずえ駅前整体院

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