マッサージで楽にならなかった頭痛でお困りでしたら瑞江・一之江で人気の【みずえ駅前整体院】 ☆★骨の仕組みとは・・?☆★

カテゴリ:食生活アドバイザー健康情報 |  更新日:2018.10.04

整体を受けて肩こりが楽になった瑞江にお住まいの方の喜びの声

「肩のツラい痛みが減ってきました。」 - 女性 20代 瑞江在住

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江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。

今日は「イワシの日」だそうです。

多獲性魚有効利用検討会(現在の大阪おさかな健康食品協議会)が1985(昭和60)年に制定したそうです。「い(1)わ(0)し(4)」の語呂合せ。

イワシに限らず魚を食べる機会が、現代人は少なくなっているかと思います。体を変えていくうえでも日々の食事は非常に重要です。食事の悩みは食生活アドバイザーがいるみずえ駅前整体院にご相談下さい。


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骨のしくみについて

骨は人体のフレームの役割を担っており、建物でいうなら構造材に相当します。
骨はタンパク質からつくられており、カルシウムやマグネシウムなどミネラルが硬く結晶したものです。

骨も筋肉と同じように新陳代謝しています。骨は少しずつ分解され、その分を穴埋めするように骨を合成していくのです。
加齢とともに骨の分解が優位になり、合成が抑制されるようになります。こうして骨の再構築が乱れた結果、骨に結晶しているミネラル分が減り、骨がもろくなって骨粗しょう症になるのです。

みずえ駅前整体院

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